Как часто приходиться слушать жалобы молодых мам о том, что радость материнства, оказалась вовсе не радостью. О том, что декретный отпуск превращается не в отпуск, а в каторгу. И самое печальное, это рассказы о том, что любимый, долгожданный малыш, вызывает лишь усталость, раздражение и злость.
Ребенок просится на руки, плохо спит, капризничает, плачет. А нужно столько всего успеть… Стирка, уборка, глажка, покупки, ужин. Еще бы и собой заняться нужно?
Женщина попадает в замкнутый круг. Сложившаяся ситуация вызывает досаду, недовольство собой, чувство неполноценности как матери, жены. Все это далеко не положительным образом сказывается на семейных отношениях.
Как же быть? Как вырваться из подобной ситуации и получать радость от общения с малышом?
В первую очередь нужно сказать, что не надо искать виновных и не винить себя. Находить выход из такой ситуации нужно постепенно.
Самое главное – это правильная организация труда и отдыха. Если ребенок плохо спит, то мало спит и мама, а это неизбежно приводит к нарушениям в нервной системе. Отсюда и нервозность, плаксивость, слабость, нежелание чем - либо заниматься. Выход здесь только один – при любой возможности ложиться спать. Пусть это будет час или даже тридцать, сорок минут, за это время мозг успеет отдохнуть. Любимое чадо уснуло днем, а у вас немытая посуда? Пусть посуда подождет, ложитесь спать с малышом. Нервная система получит ценный отдых, а ребенок улыбчивую и радостную маму.
Еще одна актуальная проблема, это когда младенец не любит покидать мамины руки и при любой такой попытке начинает плакать. Разрешение подобной ситуации возможно только поэтапно. Самое важное – наберитесь терпения. Сначала выпускаем малыша из рук и сразу, не давая ему заплакать, пытаемся отвлечь. Здесь пригодятся новые игрушки, книжки, какие-то неопасные предметы быта. Ребенок заинтересовался? Не отходим от него, играем вместе с ним. Неотъемлемой частью здесь являются разговоры, пусть он слышит ваш голос, пусть знает, что мама рядом.
Скорее всего, придется потратить не один день на это, но результат того стоит. Совсем скоро можно будет отойти на какое-то расстояние, при этом продолжая разговаривать с малышом, рассказывайте детские стихи, пойте песни, улыбайтесь ему. И постепенно он научится играть один, освободив вам время для выполнения домашней работы. Но не нужно этим злоупотреблять и оставлять ребенка одного на продолжительное время, поскольку скоро это ему надоест, и он снова будет находиться только на руках.
В хорошую, безветренную погоду, альтернативой прогулке может стать сон на балконе. Накрываем коляску москитной сеткой, и пока малыш сладко спит - мама за это время приготовит обед. Конечно, такой метод не должен использоваться постоянно, но в каких - то ситуациях существенно сэкономит время.
Такие простые советы помогут молодым родителям избежать основных трудностей, связанных с рождением любимого ребенка.
Вам нужно купить печь для бани? Печи для бани представлены на сайте blokart.su. Это официальный сайт компании Блокарт.
Автор: Георгий Диденко